Tag - entrenamiento de fuerza

Cadera

Protegido: Psoas y Flexión de cadera

261 views

1 min read

Pie

Flexión Plantar en MedX

1.429 views

2 min read

Fundamentos de la Fuerza, Isquios, Pie, Rodilla

Protegido: Leg Press

2.687 views

3 min read

Fundamentos de la Fuerza

Sentadilla sin peso

6.720 views

2 min read

Fundamentos de la Fuerza

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

802 views

1 min read

Fundamentos de la Fuerza

Protegido: Entrenamiento con Peso Libre

2.292 views

2 min read

Fundamentos de la Fuerza

Flexión/Extensión MedX

1.595 views

1 min read

Isquios, Rodilla

Protegido: Isquiotibiales en Supino

1.200 views

1 min read

Cadera, Isquios

Protegido: Aductor Largo en Polea

7.067 views

1 min read