Layout F | Performance Luis del Águila

Layout F

Extensión cadera / Glúteo Mayor

Protegido: Extensión cadera / Glúteo Mayor

2 meses ago

Row Escapular

Protegido: Row Escapular

2 meses ago

Pull Down Hombro

Protegido: Pull Down Hombro

2 meses ago

Braquial Anterior

Protegido: Braquial Anterior

4 meses ago

BraquioRadial

Protegido: BraquioRadial

4 meses ago

Biceps Braquial

Protegido: Biceps Braquial

4 meses ago

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

4 meses ago

Aducción

Protegido: Aducción

5 meses ago

Fuerza, Control y Eficiencia

Seguridad, Control y Eficiencia

5 meses ago

Layout F 2/3

Extensión cadera / Glúteo Mayor

Protegido: Extensión cadera / Glúteo Mayor

2 meses ago

Row Escapular

Protegido: Row Escapular

2 meses ago

Pull Down Hombro

Protegido: Pull Down Hombro

2 meses ago

Braquial Anterior

Protegido: Braquial Anterior

4 meses ago

BraquioRadial

Protegido: BraquioRadial

4 meses ago

Biceps Braquial

Protegido: Biceps Braquial

4 meses ago

Layout F 1/3

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

4 meses ago

Aducción

Protegido: Aducción

5 meses ago

Fuerza, Control y Eficiencia

Seguridad, Control y Eficiencia

5 meses ago

Layout F (with E as starter)

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

Fundamentos de la Fuerza

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

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Aducción

Cadera, Isquios

Protegido: Aducción

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Fuerza, Control y Eficiencia

Fundamentos de la Fuerza

Seguridad, Control y Eficiencia

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Cuadrado Lumbar en Polea

Protegido: Cuadrado Lumbar en Polea

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iliocostal columna lumbar

Protegido: iliocostal columna lumbar

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Multífidos/rotadores dorsales

Protegido: Multífidos/rotadores dorsales

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Extensión Lumbar

Protegido: Extensión Lumbar

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Oblicuo Abdominal

Protegido: Oblicuo Abdominal

6 meses ago

Multífido_Rotadores de Columna Lumbar

Multífido_Rotadores de Columna Lumbar

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Layout F (with load more button)

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

Ponencia 10 k Valencia Ibercaja, Parte I

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Aducción

Protegido: Aducción

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Fuerza, Control y Eficiencia

Seguridad, Control y Eficiencia

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Cuadrado Lumbar en Polea

Protegido: Cuadrado Lumbar en Polea

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iliocostal columna lumbar

Protegido: iliocostal columna lumbar

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Multífidos/rotadores dorsales

Protegido: Multífidos/rotadores dorsales

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Extensión Lumbar

Protegido: Extensión Lumbar

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Oblicuo Abdominal

Protegido: Oblicuo Abdominal

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Multífido_Rotadores de Columna Lumbar

Multífido_Rotadores de Columna Lumbar

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